Скидки на анализы в г. Ногинск

Здоровье суставов во многом зависит от нашего питания. Чтобы костно-мышечная система была в порядке, питание должно быть разнообразным и состоять из правильных продуктов, а именно:

🐟Рыба (лосось, тунец, сардины) — лучший поставщик строительных материалов для суставов.

🥩Красное мясо (говядина, телятина) — исправно снабжают костно-мышечную систему железом, цинком и фосфором. Эти элементы необходимы для насыщения суставов кровью.

🍳 Яйца — еще один полезный продукт. Витамин D, селен, белки, содержащиеся в них, необходимы для укрепления костей и суставов.

🥛Молоко и кисломолочные продукты — источники кальция. Этот нутриент — основа для образования здоровых костей, укрепления сухожилий и хрящей.

🧊 Желатиновые продукты — фруктово-ягодное желе, десерты, холодец — участвуют в восстановительных процессах суставных поверхностей и хряща после травм. Помогает в этом специальный белок желатин, который содержится в желе.

🍊 Апельсин, грейпфрут и мандарин помогают в синтезе коллагена. Витамин С, присутствующий в цитрусовых в большом количестве, необходим для эластичности хрящевых тканей.

Однако, важно помнить, что даже правильное питание не всегда покрывает потребность в витаминах и минералах. К примеру, потребление холодца или желе не восполнит дефицит коллагена, а блюда из яиц не восполнят витамин D, который у большинства жителей нашей страны в дефиците.

Чтобы оставаться здоровыми и активными как можно дольше, важно заботиться о себе и изнутри. Сейчас в ОРТЕКЕ проходит акция «Весенний марафон здоровья»: до конца марта при покупке трех товаров из выделенного ассортимента средств для красоты и БАДов вы платите только за два.

Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Чтобы ваше путешествие прошло с комфортом и оставило только позитивные воспоминания. Мы подготовили для вас подборку полезных товаров которые обеспечат удобство и помогут справиться с напряжением и дискомфортом во время длительных поездок:

🔹 Подушка ортопедическая TRELAX Cruise с эффектом памяти. Предназначена для поддержки шейного отдела позвоночника в путешествиях. Подушка-воротник позволит вам удобно расположиться в кресле и надёжно зафиксировать шею, обеспечивая максимальное расслабление.

🔹 Ортопедическая подушка под спину TRELAX Autoback. Универсальное решение для водителей, и пассажиров. Подушка мягко поддерживает и снимает нагрузку с поясничного отдела позвоночника, возникающую во время длительного вождения.

🔹 Подушка ортопедическая TRELAX Autohead. Обеспечивает комфортную поддержку шейного отдела позвоночника и уменьшает утомляемость за рулём, особенно при режиме движения “старт-стоп” в городских пробках.

🔹 Подушка TRELAX Respecta Compact с эффектом памяти. Оказывает физиологически правильную, ортопедическую поддержку головы и шеи во время сна и отдыха. Уменьшенный размер позволяет легко взять подушку с собой в путешествие.

🔹 Матрас ортопедический TRELAX с эффектом микромассажа. Благодаря особой конструкции матрас способствует расслаблению мышц, предотвращает появление болей в спине и снижает утомляемость за рулем.

Сейчас в ОРТЕКЕ действует скидка -20% на подушки для путешествий 🌏: https://clck.ru

🔹 И не забудьте про медицинский компрессионный трикотаж. Компрессия полезна тем, кто планирует провести в самолете или другом виде транспорта более двух часов, а также тем людям, кто входит в категорию риска: наличие ССЗ; склонность к отечности; высокая свертываемость крови; беременность.

⚡ Успейте получить скидку -15% на компрессионный трикотаж Bauerfeind: https://clck.ru

Позаботьтесь о здоровье с выгодой 🧡!